Lorsque plante rime avec détente

Travail, soucis personnels, stress..., en Belgique, plus d’une personne sur trois a des...

Régime sans gluten: stop ou encore?

En quelques années, le gluten est devenu la nouvelle bête noire en matière...

Apithérapie: du pollen dans votre assiette

Le pollen évoque les fleurs, les abeilles... Mais saviez-vous qu’il est aussi synonyme...

L’eau: carburant de notre organisme

Notre corps est constitué à 60% d’eau. C’est dire si cet élément joue...

Des vacances agréables… aussi pour votre transit!

Le compte à rebours avant les vacances a commencé! Bikini, chargeur de smartphone,...

Ikigai, le bonheur «made in Okinawa»

Venue tout droit de l’île japonaise d’Okinawa, l’Ikigai est une méthode d’épanouissement personnel...

Objectif soleil: comment préparer votre peau?

En juillet, les températures montent et votre look s’allège. Les jupes dévoilent vos...

Rayonnez grâce aux astuces de grand-mère

Les armoires de notre salle de bain débordent de cosmétiques dernier-cri. Leur promesse:...

Se réveiller en forme… Clap! Action!

«Je serai du matin, quand le matin commencera à 13h». Si vous acquiescez...

Boostez-vous, chassez le sucre!

Un croissant au petit déjeuner, un soda sur le temps de midi, un...