Home Voeding

Voeding

Gezond eten is een onmiskenbare troef voor onze gezondheid. Maar een aangepaste voeding speelt ook een belangrijke rol bij mensen met gezondheidsproblemen (voedselintoleranties, diabetes, ...). In deze rubriek, die volledig gewijd is aan wat er op uw bord belandt, vindt u al onze tips, recepten en voedingsinformatie.

Ben je gek op eten? Dan heb ik goed nieuws! Sommige voedingsmiddelen prikkelen niet alleen onze smaakpapillen, ze bevatten ook nog eens vitamines en sporenelementen die onze afweer versterken. Over welke voedingsmiddelen gaat het? Het immuunsysteem kan men vergelijken met...
Tijdens de blokperiode kunnen studenten meer dan ooit alle raad gebruiken om hun slaagkansen te verhogen. En als het geheim van goede schoolresultaten nu eens op ons bord lag? Vis is goed voor het geheugen! Iedereen heeft die leuze al...
De laatste jaren gaan steeds meer mensen vegetarisch eten. Deze keuze heeft niet alleen positieve gevolgen voor het milieu maar ze is ook gunstig voor uw gezondheid, op voorwaarde dat u het evenwichtig aanpakt en eventuele tekorten voorkomt. Vegetariërs eten...
Zin in heerlijke, gezonde salades? Ontdek onze recepten die uw smaakpapillen verwennen. Een vinaigrette met honing om uw salades op smaak te brengen Ingrediënten (voor 4 personen) 2 koffielepels mosterd 2 koffielepels honing 3 eetlepels balsamicoazijn 3 eetlepels olijf- of koolzaadolie zout, peper Bereiding Meng de mosterd en...
‘Ontbijt als een keizer’, zegt men vaak. Maar wat als u een dieet volgt? Met Prodia-broodbeleg zet ook u de dag zorgeloos en voldaan in. Diëtiste Benedicte De Zutter, Marketing Manager bij Revogan, legt uit. Het ontbijt is de belangrijkste...

Meest populaire artikelen

Nooit meer onverzorgde handen en voeten!

Wil je er deze zomer geweldig uitzien in sandalen of wil je pronken met fraai gekleurde nagels, dan doe je er goed aan je...