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Comment fonctionne la digestion? Comment prendre soin de sa prothèse dentaire? Comment prévenir la dénutrition? … Parce que votre santé est une priorité, vous trouverez dans cette rubrique tous nos conseils pour prendre soin de votre santé et de celle de vos proches au jour le jour.

Le régime sans gluten convient aux personnes qui ne le tolèrent pas. Mais qu’est-ce que l’intolérance au gluten? Qu’est-ce que vous ne pouvez plus manger dans ce cas? Et devrions-nous tous adopter un régime alimentaire bannissant le gluten? L e gluten...
Le sucre est notre principal fournisseur d’énergie. Il n’est toutefois pas bon d’avoir trop ou trop peu de sucre dans le sang. Savez-vous quels sont les taux normaux? Tous les conseils santé nous recommandent de faire attention à l’excès de...
Ballonnements, crampes, transit au ralenti… Comme une personne sur 3, vous vous plaignez fréquemment de votre estomac? Quel nom mettre sur la gêne que vous ressentez et comment la soulager? Virus Comment le reconnaître? En plus de la sensation d’inconfort dans...
En été, votre peau vous l’aimez dorée! Pourtant, lorsque vous prenez vos premiers bains de soleil, celle-ci réagit: plaques rouges, petits boutons, démangeaisons… Autant de symptômes d’une allergie au soleil ou lucite estivale bénigne. Pourquoi survient-elle? Et comment ménager...
Avec l’âge, la masse musculaire fond… comme neige au soleil. Pour les seniors, un risque à la clé: la perte d’autonomie. Pour booster les muscles, rien de tel que les protéines! L'alimentation joue un rôle important pour la santé physique,...
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