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Comment fonctionne la digestion? Comment prendre soin de sa prothèse dentaire? Comment prévenir la dénutrition? … Parce que votre santé est une priorité, vous trouverez dans cette rubrique tous nos conseils pour prendre soin de votre santé et de celle de vos proches au jour le jour.

Nos jeunes n’auraient-ils plus de bons yeux? D’après les Mutualités Libres, entre 2016 et 2018, plus d’un quart des enfants affiliés au groupe ont consulté un ophtalmologue. À partir de 5 ans, la proportion présentant des problèmes de vue...
Vous ne vous sentez pas très bien – mal au ventre, fatigue… - après avoir consommé des produits céréaliers, mais pourtant vous ne souffrez ni de maladie cœliaque ni d’allergie au gluten? Dans ce cas, vous présentez peut-être une...
Chez les seniors, quand l’âge augmente, l’appétit diminue. C’est l’une des raisons pour lesquelles la dénutrition est très fréquente chez les personnes âgées. Zoom sur les causes et les risques de cette perte d’appétit, et sur quelques conseils préventifs! Votre...
«Les prothèses dentaires sont réservées aux personnes âgées», «Les gens qui en portent ont perdu toutes leurs dents», «Prothèses dentaires et mauvaise alimentation sont nécessairement liés»... Toutes ces idées reçues sont bien éloignées de la réalité. Petit tour de...
En été, votre peau vous l’aimez dorée! Pourtant, lorsque vous prenez vos premiers bains de soleil, celle-ci réagit: plaques rouges, petits boutons, démangeaisons… Autant de symptômes d’une allergie au soleil ou lucite estivale bénigne. Pourquoi survient-elle? Et comment ménager...
Lorsque les températures sont estivales, nous n’avons qu’une seule hâte: organiser un délicieux BBQ ou pique-nique. Et nous ne sommes pas les seuls à nous en réjouir, car c’est aussi la fête pour les bactéries et les virus! Fort...
Briller en société, réfléchir plus vite que son ombre, avoir les neurones en ébullition… Et si vous donniez un coup de boost à vos capacités cognitives? La règle d’or pour y parvenir: chouchoutez votre cerveau! Chercher à doper son QI?...
Pour les personnes atteintes d’hyperacousie, de simples sons quotidiens se transforment en bruits pénibles. Résultat: la qualité de vie en pâtit… À quoi est dû ce trouble? Et comment le soulager? L'hyperacousie est un trouble auditif rare et subjectif,...
Comme le reste, les yeux, ça s’entretient. Alimentation, exercices, protection solaire, bon usage des écrans… Dorlotez vos pupilles pour y voir plus clair! Alimentation: misez sur les antioxydants Les antioxydants sont des alliés de taille pour la santé oculaire. Ils contribuent,...
La ghréline et la leptine sont des hormones impliquées dans la régulation de l’appétit. Tandis que la première vous donne faim, la seconde vous indique que vous avez assez mangé. Certains régimes restrictifs dérèglent la sécrétion de ces hormones,...

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D’ici 2050, la Terre devrait être peuplée de 10 milliards d’êtres humains. Comment nous garantir l’accès à une alimentation de qualité et durable? Explorer...