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Comment fonctionne la digestion? Comment prendre soin de sa prothèse dentaire? Comment prévenir la dénutrition? … Parce que votre santé est une priorité, vous trouverez dans cette rubrique tous nos conseils pour prendre soin de votre santé et de celle de vos proches au jour le jour.

La fièvre, la toux, le mal de gorge et les difficultés respiratoires sont des symptômes qui nous font faire aujourd’hui immédiatement le rapprochement avec la COVID-19. Jusqu’ici, les problèmes auditifs ne figuraient pas sur cette liste, mais il semble...
Tout le monde sait que bouger suffisamment est bon pour l'organisme. Mais combien d’heures d’activité physique faut-il pratiquer pour être en bonne santé? L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) s’est récemment penchée sur cette question clé1 2. F in novembre 2020,...
Connue principalement pour la fabrication du sucre, la betterave sucrière présente des atouts santé non négligeables. Elle est notamment réputée pour sa teneur en fibres insolubles, qui facilitent le transit intestinal. L es fibres sont des substances d’origine végétale appartenant à...
Vous portez une prothèse dentaire? Une utilisation excessive et à long terme de crèmes adhésives contenant du zinc pourrait avoir des répercussions sur votre santé. Mieux vaut donc bien se renseigner sur la composition de vos produits dentaires. L e zinc...
Depuis plus de 5.000 ans, les Chinois utilisent le Ginkgo biloba pour soulager de très nombreuses maladies. Et, depuis quelques décennies, ce «remède miracle» a aussi conquis l’Europe. Mais quel est le secret qui se cache derrière les vertus...
Pour les personnes qui souffrent d’intolérance ou d’allergie alimentaire, manger n’est pas toujours une partie de plaisir… Mais quelle est la différence entre ces deux notions médicales? Le point pour mieux les comprendre et ne plus les confondre. L' allergie est...
Nous avons tous notre propre définition de la température ambiante idéale. Comme cette collègue qui n’arrête pas de frissonner malgré ses deux gros pulls d’hiver ou cet autre collègue qui ouvre la fenêtre pour se rafraîchir. Comment est-ce possible? Nous...
Nos jeunes n’auraient-ils plus de bons yeux? D’après les Mutualités Libres, entre 2016 et 2018, plus d’un quart des enfants affiliés au groupe ont consulté un ophtalmologue. À partir de 5 ans, la proportion présentant des problèmes de vue...
Vous ne vous sentez pas très bien – mal au ventre, fatigue… - après avoir consommé des produits céréaliers, mais pourtant vous ne souffrez ni de maladie cœliaque ni d’allergie au gluten? Dans ce cas, vous présentez peut-être une...
Chez les seniors, quand l’âge augmente, l’appétit diminue. C’est l’une des raisons pour lesquelles la dénutrition est très fréquente chez les personnes âgées. Zoom sur les causes et les risques de cette perte d’appétit, et sur quelques conseils préventifs! Votre...

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Le miel a beau être un produit de consommation courante, nous avons beaucoup à découvrir sur ce que les Anciens Grecs appelaient le «nectar...