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Pour vous sentir bien dans votre corps, il est important de le chouchouter. Beauté de la peau, des cheveux, des ongles…, nous avons rassemblé dans cette rubrique une panoplie d’astuces et de bons plans pour prendre soin de vous! Les rituels beauté n’auront bientôt plus de secrets pour vous.

Les armoires de notre salle de bain débordent de cosmétiques dernier-cri. Leur promesse: nous faire rayonner de beauté. D’où viennent alors ces yeux cernés et ce teint blafard dont nous sommes affublés certains jours? «De mon temps...», lance Mamie....
Pour avoir fière allure dans vos chaussures ouvertes cet été et exhiber vos ongles colorés, mieux vaut prendre soin de vos pieds et de vos mains. Et en matière d'hydratation, il n'existe pas que les crèmes! Maintenant que l'été -...
Protéine naturellement présente dans l’organisme, le collagène assure entre autres l’élasticité, la tonicité et la résistance de notre peau. Avec l’âge, la production de collagène diminue et provoque l’apparition de rides. Explications. Le collagène est une protéine de consistance fibreuse...

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À la tombée de la nuit, pour nous aider à rejoindre les doux bras de Morphée, notre organisme dispose d’une hormone clé: la mélatonine....