«Envie de prendre soin de vous? Vous trouverez sur notre blog une foule de conseils et d’astuces pour prendre votre santé et votre bien-être en main!»
Viande: les alternatives végétales
D’ici 2050, la Terre devrait être peuplée de 10 milliards d’êtres humains. Comment...
Allergie alimentaire ou intolérance: faites la différence
Pour les personnes qui souffrent d’intolérance ou d’allergie alimentaire, manger n’est pas toujours...
Êtes-vous du genre bouillotte ou glaçon?
Nous avons tous notre propre définition de la température ambiante idéale. Comme cette...
Relations et poids corporel: les calories de l’amour
De nombreuses études à travers le monde démontrent que la prise de poids...
Intolérance au lactose: l’identifier et la soulager
Le livre «Lactose, Gluten & Co»1 du «topdokter»2 Danny De Looze, Chef de...
De plus en plus d’enfants avec des lunettes de...
Nos jeunes n’auraient-ils plus de bons yeux? D’après les Mutualités Libres, entre 2016...
Coronavirus: quand penser positif devient toxique
En pleine crise sanitaire, relativiser peut permettre de décompresser. Mais repousser la réalité...
Des câlins pour renforcer l’immunité?
Plusieurs études ont établi un lien entre stress psychologique et réduction des défenses...
Le miel, l’allié des voies respiratoires
Un petit rhume, une toux lancinante… Généralement, le premier réflexe est de plonger...
Recette sans gluten: galettes de carottes au yaourt
Ces galettes de carottes sans gluten sont savoureuses et saines! Et vous pouvez...