Stress au travail? Pensez à l’afterwork!

Vous vivez une période de stress professionnel? Et si, pour décompresser, vous preniez...

Recette d’un barbecue léger

Le moindre petit rayon de soleil vous donne envie d’un barbecue? Une poignée...

Seniors: boostez votre mémoire, au naturel!

«Où ai-je rangé ce livre?», «Qui chantait Staying alive?»… Avec l'âge, notre mémoire...

5 conseils (simples!) pour retrouver la ligne cet été

L’hiver s’est éclipsé en vous laissant quelques kilos de plus? Les déloger à...

Objectif soleil: comment préparer votre peau?

Au printemps, les températures montent et votre look s’allège. Les jupes dévoilent vos...

Comment réussir votre cure détox?

L’hiver a eu son lot de raclettes, de chocolat dégusté emmitouflé(e) sous un...

Cancer: gare à la dénutrition!

Dénutrition et cancer vont souvent de pair… En effet, cet état peut découler...

Finger Food: et les seniors retrouvent l’appétit

Avez-vous déjà entendu parler du «Finger Food»? Il consiste à «manger avec les...

Quiz: comment prendre soin de votre prothèse dentaire?

Une bonne hygiène buccale avec votre prothèse dentaire est essentielle et nécessite des...

Recette: tarte romaine à la confiture

La particularité de la tarte romaine, ou «Crostata dolce alla romana» avec l’accent...