Home Voeding

Voeding

Gezond eten is een onmiskenbare troef voor onze gezondheid. Maar een aangepaste voeding speelt ook een belangrijke rol bij mensen met gezondheidsproblemen (voedselintoleranties, diabetes, ...). In deze rubriek, die volledig gewijd is aan wat er op uw bord belandt, vindt u al onze tips, recepten en voedingsinformatie.

Wie pollen zegt, denkt onder meer aan bloemen en bijen. Maar wist u dat pollen ook heel interessante eigenschappen hebben die uw lichaam ten goede kunnen komen? Pollen – in korrels of capsules – is een stof die het...
De liefhebbers van #FoodPorn, die er tuk op zijn om hun maaltijd te fotograferen en de foto op sociale netwerken te plaatsen, hebben het alvast goed begrepen: een kleurrijke en aantrekkelijke maaltijd stimuleert de eetlust en is zelfs goed...
Je vrienden eten bio, de winkel verkoopt bio … De laatste jaren hebben de zogeheten bioproducten hun plaatsje in onze consumptiegewoontes veroverd. Maar loont het wel écht de moeite om je te wagen aan deze trendy voeding? Jazeker! En...
Dat iemand met lactose-intolerantie geen of moeilijk melk verdraagt, is inmiddels algemeen geweten. Het is echter geen sinecure om te weten wat er op het menu mag staan. Wat mag je dan wél eten met een lactose-intolerantie? Wie intolerant is...
Ben je gek op eten? Dan heb ik goed nieuws! Sommige voedingsmiddelen prikkelen niet alleen onze smaakpapillen, ze bevatten ook nog eens vitamines en sporenelementen die onze afweer versterken. Over welke voedingsmiddelen gaat het? Het immuunsysteem kan men vergelijken met...
Tijdens de blokperiode kunnen studenten meer dan ooit alle raad gebruiken om hun slaagkansen te verhogen. En als het geheim van goede schoolresultaten nu eens op ons bord lag? Vis is goed voor het geheugen! Iedereen heeft die leuze al...
Zin in heerlijke, gezonde salades? Ontdek onze recepten die uw smaakpapillen verwennen. Een vinaigrette met honing om uw salades op smaak te brengen Ingrediënten (voor 4 personen) 2 koffielepels mosterd 2 koffielepels honing 3 eetlepels balsamicoazijn 3 eetlepels olijf- of koolzaadolie zout, peper Bereiding Meng de mosterd en...
‘Ontbijt als een keizer’, zegt men vaak. Maar wat als u een dieet volgt? Met Prodia-broodbeleg zet ook u de dag zorgeloos en voldaan in. Diëtiste Benedicte De Zutter, Marketing Manager bij Revogan, legt uit. Het ontbijt is de belangrijkste...

Meest populaire artikelen

Darmflora: het belang van prebiotica

Probiotica, het is een begrip dat je misschien wel kent. De voordelen die deze goede bacteriën op onze darmflora hebben, worden immers volop bewierookt....