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Comment fonctionne la digestion? Comment prendre soin de sa prothèse dentaire? Comment prévenir la dénutrition? … Parce que votre santé est une priorité, vous trouverez dans cette rubrique tous nos conseils pour prendre soin de votre santé et de celle de vos proches au jour le jour.

Un nombre croissant de personnes déclarent souffrir de symptômes digestifs quand elles consomment du gluten. Pourtant, la maladie cœliaque est rare: seuls 1 à 2% de la population seraient concernés. Alors, effet de mode ou pathologie en expansion? L’intolérance au...
Probiotiques, ce terme ne vous est certainement pas inconnu. Les bienfaits de ces bonnes bactéries sur notre flore intestinale ne cessent d’être vantés. De leur côté, les prébiotiques se font plus discrets. Pourtant, ils sont les alliés des probiotiques! Les...
Perte d’appétit, perte de masse musculaire, problèmes de santé…, la dénutrition chez les personnes âgées peut avoir de multiples conséquences. C’est pourquoi il est important de la repérer à temps, avant qu’elle n’entraîne des complications plus importantes. Pour fonctionner correctement,...
Les prothèses dentaires permettent de remplacer une ou plusieurs dents. Fixes ou amovibles, complètes ou partielles, différentes solutions peuvent vous être proposées. Voici quelques conseils pour franchir le pas en toute sérénité. De belles dents pour un beau sourire? Oui,...
Bien connue pour la santé des yeux, la vitamine A est aussi excellente pour la peau ou le système immunitaire. Quels sont ses secrets? Dans quels aliments en trouver? La vitamine A existe sous deux formes. Le rétinol correspond à la...
La déshydratation est un véritable enjeu de santé publique. Si elle touche l'ensemble des populations dans le monde, les seniors sont particulièrement exposés au risque de déshydratation. Il est important de la détecter à temps. Chaque jour, le corps élimine...
Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson rencontrent fréquemment des problèmes nutritionnels, notamment une perte de poids. Il est donc nécessaire d'être attentif à leur alimentation et, au besoin, de l'adapter. La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative...
La spiruline est une algue qui est commercialisée sous la forme d'une poudre bleu-vert. Magique? Sa haute teneur en protéines et ses nombreuses qualités nutritives en font en tout cas l'alliée des sportifs! La spiruline est une algue qui tire...
Mauvaises habitudes alimentaires, sédentarité…, notre mode de vie actuel entraîne une augmentation du nombre de personnes en surpoids ou obèses. Pourquoi est-il important de garder un poids sain? Quand faut-il tirer la sonnette d'alarme? Le surpoids et l'obésité correspondent à...
"Se"… Vos cours de science ne vous ont laissé qu'un vague souvenir de ce symbole chimique? Pourtant, le sélénium est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Notre alimentation nous en procure peu, mais il est possible...

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Le miel est délicieux! On le sait depuis la nuit des temps, il est également bon pour la santé. Le roi des miels est...